Full Body Workout by VGFIT Android 版

VGFIT - 帮助您实现目标的应用程序

它是关于什么的？

VGFIT 是一款可以帮助您实现目标的应用程序，它在家中或健身房同样有效。使用此应用程序，您会发现每日锻炼建议，每一个动作都很容易遵循。

记住，即使锻炼一开始看起来很容易，它们也需要一定的达到结果的强度水平。事实上，强度分为三个不同级别，每个级别需要不同的时间。练习分为五个不同的类别，每个类别中的练习难度会有所不同。